Формула успеха
формула успеха в изучении иностранного языка состоит из 5 элементов
  • Знание условий формирования долгосрочной памяти (роста синаптических связей)
    Когда мы учим иностранный язык мы, по сути, формируем новые нейронные связи. На формирование этих связей влияет множество факторов, начиная от гормонального фона, диеты и времени отхода ко сну, заканчивая техниками запоминания информации. В книге подробно описаны благоприятные условия и техники формирования долгосрочной памяти. К сожалению, многие пытаются зубрить слова, что явлется в корне неверно. "Зубрежкой" мы тренируем гипоталамус, который является краткосрочной памятью. Иностранный язык локализован в неокортексе и поэтому нужно хорошо знать условия формирования синаптических связей.
  • Мотивация
    Изучение иностранного языка - это долгосрочная цель. И самая большая проблема в достижении таких видов целей - это потеря мотивации. Именно неправильная работа с мотивацией приводит к бессознательному отторжению изучения иностранного языка.В книге подробно описаны механизмы формирования правильной мотивации.
  • Тренировка слуха и 5 причин непонимания иностранной речи
    В любом деле, если присмотреться, будут такие активности, упор на которые приведет к прорывному прогрессу. В изучении иностранного языка эта активность называется "восприятие информации на слух", потому что именно этот навык является локомотивом всего процесса изучения языка, т.е. он двигает все остальные: речь, письмо, чтение и перевод. В книге представлены все 5 причин проблем восприятия иностранной речи на слух и как это лечится. Особенно данные лайфхаки важны людям без музыкального слуха, которые думают, что проблема в их "медвежьих" ушах, что является заблуждением.
  • Сильная концентрация
    Сильная концентрация существенно влияет на процессы запоминания. В свою очередь, на концентацию внимания влияет множество факторов, включая циркадные ритмы, цвет стен помещения, в котором проходит урок, а также продолжительность занятия. В книге представлены эффективные лайфхаки для усиления концентрации внимания.
  • Мозг
    В силу того, что наш мозг самостоятельно принимает решения (да, это так!) не существует прямых механизмов принуждения для работы с собственным мозгом. Однако, наш мозг можно "настроить" и даже "обмануть", чтобы эффективно работать. Более того, наш мозг нам достался в наследство от дальних предков, у которых были совсем другие мотивы. В книге собрано более 50 лайфхаков для эффективной работы с нашим мозгом, основанные на последних достижениях нейронаук.

Список литературы
В процессе создания методики NEUROENGLISH были использованы следующие источники
Мозг
Peter C. Brown, Henry L. Roediger III, Mark A. McDaniel. Make It Stick: The Science of Successful Learning

Rahul Jandial, MD, PHD. NeuroFitness

Matthew Walker, PHD. Why we sleep?

Даниэль Эверетт. Как начинался язык. История величайщего изобретения

Лоретта Бройнинг. Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофимин, эндорфин и окситоцин

Станислас Деан. Сознание и мозг. Как мозг кодирует мысли

Эрик Кандель. В поисках памяти

Вилейанур Рамачандран. Мозг рассказывает что делает с людьми

Крис Фрит. Мозг и душа

Норман Дойдж. Пластичность мозга

Ричард Нисбетт. Мозгоускорители

Владимир Яковлев Вайнер. Уход за мозгом

Хелен Фишер. Почему мы любим. Природа и химия романтической любви

Луанн Бризердин. Женский мозг

Дейл Бредесен. Нестареющий мозг

Норман Дойдж. Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способоны менять структуру мозга

Роберт Сапольски. Кто мы такие? Гены, наше тело, общество

Тео Компернолле. Мозг Освобождённый

Робин Данбар. Лабиринт случайных связей

Дин Бернетт. Идиотский бесценный мозг. Как мы все поддаемся на уловки и хитрости нашего мозга

Д. Канеман. Думай медленно… решай быстро

Ася Казанцева. Кто мы мог подумать

Бехтерева Наталья Петровна. Магия мозга и лабиринты жизни


Личностный рост
Роберт Чалдини. Психология согласия

Рей Далио. Принципы

Мышление
Андрей Курпатов. Методология мышления

Клотер Рапай. Культурный код
Биохакинг
Майкл Брейс. Всегда вовремя

Садхгуру. Внутренняя инженерия. Путь к радости.

Вальтер Лонго. Лонгевита. Революционная диета долголетия

Стивен Гандри. Парадокс растений
Купить книгу NeuroEnglish
Купить
Отзывы о книге
  • Павел Щедровицкий
    вице-президент по образованию Фонда Сколково, магистр Образования Гарвардского университета

    В наше время искусственного интеллекта, нейросетей, беспилотных самолётов, есть области, которые застряли не просто в прошлом веке, я бы сказал в прошлом тысячелетии. И это область изучения иностранных языков.
    Любой иностранный язык учится сложно и долго, особенно по устаревшим методикам. Отчасти виной всему то, что современные достижения нейронаук и изучение мозга остаются за пределами такой дисциплины как «иностранный язык». И достижения Эрика Канделя (нобелевского лауреата) и многих других ученых, нейробилогов, нейрохирургов, психиатров еще не скоро войдут в обязательные разделы программ по изучению любого иностранного языка.
    Пройдет ещё много десятков лет, когда учебники иностранного языка будут содержать не «правила грамматики», а разделы о принципах работы, мозга, памяти и психики.
    Именно поэтому книга NeuroEnglish уникальна. Эльмира в своей работе переработала самые современные научные выводы о работе памяти в конкретные работающие советы, или как сейчас говорят лайфхаки, по изучению иностранного языка.
    Лично я очень жалею, что у меня не было этой книги в самом начале, когда я мучительно и долго учил язык. Советы этой книги основаны на фронтире достижений нейронауки и действительно работают! Искренне и настоятельно рекомендую прочитать эту книгу перед тем, как вы захотите, например, сами поехать (или отправить своего ребёнка) в Америку на курсы английского или просто нанять учителя. Гарантирую, сэкономите много денег, сил и времени, а результат использования простых и понятных прикладных советов из этой книги вас приятно удивит.
  • Игорь Соглаев
    директор, член правления А1, Альфа Групп
    Если Вы действительно хотите выучить иностранный язык и уже немного устали от бесконечного топтания на месте, то вам нужна именно книга NeuroEnglish. Мне, как военному переводчику по первому образованию, очень понятны и близки все лайфхаки, начиная с понимания того, как работает твоя память и психика, заканчивая всеми тонкостями восприятия речи на слух. Очень рекомендую.

  • Исхак Фархутдинов
    Зав. кафедрой геологии @geobashgu
    🏛 Доцент БашГУ
    🎓 Кандидат геолого-минералогических наук
    На днях прочитал книгу Эльмиры Кирилловой "Neuro English. Помоги мозгу выучить язык". В этой книге приведён 101 лайфхак по изучению иностранного языка, а также секреты работы мозга. Что особенно приятно для меня как учёного – приводя факты, Эльмира ссылается на достоверные научные источники.
    ⠀
    👍Книга написана коротко, понятно и без воды. Лайфхаки действенные. Уверен, что будет полезна тем, кто хочет выучить иностранный язык. Рекомендую.
  • Ольга Столбунова
    финансовый директор, иммигрант, место проживания г. Дублин
    Одной из первых я получила книгу Эльмиры Кирилловой @kirillova_elmira "Neuro English", которую прочла только сейчас. Книга понравилась. Очень.
    На обложке есть информация, что книга предлагает нам 101 лайфхак для изучения иностранного языка.

    Хочу отменить ДВА важных аспекта этой книги.

    ✅ Сама по себе книга тоже является важным лайфхаком, формируя из них работающую систему. Обобщая ключевые моменты работы мозга в важной и актуальной для меня теме изучения английского, книга даёт не просто общее представление, КАК лучше и эффективнее учить, но и позволяет достаточно глубоко углубиться в тему.

    Без лишней «воды», только суть. Для меня это очень важно. В голове создаётся целостная картина и это гарантирует, что ключевые моменты я не забуду.

    ✅ Это универсальный и главное, работающий инструмент исполнения желания. Любого. Это бесценно. Оставлю здесь «И» - интригу 😉. Читайте и сами оценивайте, искренне рекомендую. .
    ❤️ Поздравляю с успехом, дорогая Мирра @kirillova_elmira и желаю новых побед 🥂🍾🌺🌺🌺😘

  • Юлия Орлова
    психолог, иммигрант, место проживания США, штат Техас
    Прочитала книгу лайфхаки в изучении языка. Взяла на вооружение пока 15 лайфхаков, стараюсь встроить их в процесс изучения. Настоящие полезные "костыли". Потом добавлю новые потихоньку. Прямо все сразу применить невозможно. Книга очень мотивирует, как и все посты Эльмиры про изучение языка.